Det ska bli extremt kul med lite jul, framförallt är det kul för ungarna men jag märker själv hur uppiggande och glad jag blir när jag ser deras glädje.

Bara en sådan enkel sak som vanlig julbakning som t.ex. boka lussebullar eller pepparkakor. Barnen lyser av glädje när de hör att vi ska baka något och att de får vara med för att lära sig hur bakning går till. Något som också gör det extra kul för barnen är att de själva får bestämma utseendet på kakor eller bullarna, de får helt enkelt själva formge sina bullar/kakor. Det tar fram den bästa kreativitet som barnen kan få och det är extremt bra inlärning!

Ja nä, som ni kanske märker så ser jag verkligen fram emot att faktiskt kunna njuta av lite julledighet med barnen och bara kännas att man finns. Det är en av fåtal gånger som man verkligen stannar upp för att känna för annars går livet i en takt där man inte hinner känna av saker och ting. Ibland är det bara skönt att finnas på något sätt.

Leva i nuet!

Inte lika lätt att göra som det är att skriva det i en blogg, men alla behöver göra det då och då för att hinna känna av saker.

Lånat bilden av boxningssäckar

Oj nu har bloggandet tagit helt stopp!

Jag ska försöka komma igång med att skriva lite varje vecka nu framöver men det är svårt att hålla igång bloggandet på sommaren för då har man så mycket man vill göra men nu när vintern är på gång kommer suget igen faktiskt.

Vi har fått ett fritt rum nere i källaren nu efter vi har rensat ut lite gammalt skärp vi inte behöver längre och nu funderar vi på att införskaffa oss en boxningssäck som man kan träna konditionsträning på. Med ett par riktigt bra högtalare där nere så kan det blir ett grymt tränignssrum för mig och sambon. En av mina väninnor äger en boxningssäck så det är lite där mitt sug kommer ifrån för jag ser på henne att hon verkligen har blivit mer slimmad sen hon började kötta på boxningssäck.

Enligt henne ska man kunna förbränna närmare 550 kcal per timme och enligt henne går 40 minuter relativt snabbt så det låter ju inte helt fel. Min plan är att få igång en allsidig träning och inte bara stå och banka på en boxningssäck 5 timmar i veckan men att man i alla fall kör 2-3 gånger i veckan och sen kompletterar med lite löpning eller rask gång.

Jag drog faktiskt upp Youtube för att se om jag kunde hitta lite träningstips och jag hittade faktiskt Paolo Roberto, antagligen den rätta personen att få tips av skulle jag förmoda.